ثقافي .تعليمي .ترفيهي . ديني
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
الأربعاء 12 أكتوبر 2011 - 5:43 من طرف mustafa

» قصة سندريلا باللهجة الفلسطينية ...............
الخميس 6 أكتوبر 2011 - 13:01 من طرف سجى 97

» ما هو نوع قلبك؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!
الخميس 6 أكتوبر 2011 - 12:56 من طرف سجى 97

» !?????????????????????????!!
الأربعاء 14 سبتمبر 2011 - 9:45 من طرف mustafa

» الى حبيبتي
الأحد 11 سبتمبر 2011 - 6:23 من طرف mustafa

» مـــؤلــم...
الإثنين 27 يونيو 2011 - 15:17 من طرف mayoosh damra

» وينهم احباب قلبي وينهم
الثلاثاء 8 مارس 2011 - 21:18 من طرف lubna abu sharaa

» اغنية اهداء الى مي وايمان
الثلاثاء 8 مارس 2011 - 14:57 من طرف mayoosh damra

» :( :( :( :( :(
الجمعة 4 مارس 2011 - 3:05 من طرف EMAN ABU ASBEH

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 متى ناكل الفاكهة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mony

avatar

عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 05/05/2010
العمر : 35

مُساهمةموضوع: متى ناكل الفاكهة   الجمعة 21 مايو 2010 - 14:05

تناول الفواكه

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه

.
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !

* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.





إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .








تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي

لإتمام عملية هضم النشويات‏


قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }

سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز

قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ لذلك يجب

مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري

التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!

لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
haneen smadi
Admin
avatar

عدد المساهمات : 175
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 23
الموقع : حي رمزي

مُساهمةموضوع: رد: متى ناكل الفاكهة   السبت 22 مايو 2010 - 8:36

شكرا على الفائدو مس هناء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zeinab-school.ahlamontada.com
سجى المعايطة



عدد المساهمات : 40
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
العمر : 22
الموقع : saja77@rocketmail.com

مُساهمةموضوع: رد   الخميس 27 مايو 2010 - 10:18

كيفك مس هناء ؟ انا سألت مس ختام عن هدا الموضوع قالتلي انه تناولها بعد الوجبة هو اللي للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alma3ayta.yoo7.com
سجى 97

avatar

عدد المساهمات : 110
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمر : 20
الموقع : حي رمزي

مُساهمةموضوع: رد: متى ناكل الفاكهة   الأحد 30 مايو 2010 - 4:18

شكرا Razz
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
haneen smadi
Admin
avatar

عدد المساهمات : 175
تاريخ التسجيل : 04/05/2010
العمر : 23
الموقع : حي رمزي

مُساهمةموضوع: رد: متى ناكل الفاكهة   الخميس 10 يونيو 2010 - 4:27

شو رائيك مس هناء في حكي مس ختام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zeinab-school.ahlamontada.com
لبنى ابوشرعة

avatar

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 21
الموقع : حي رمزي

مُساهمةموضوع: رد: متى ناكل الفاكهة   الخميس 10 يونيو 2010 - 5:09

شكرا مس هناء على معلومات الحلوة والمفيدة Very Happy Very Happy Smile Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متى ناكل الفاكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدرسة زينب الهلالية :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: